O autocuidado tem se tornado, cada vez mais, uma condição fundamental para a promoção da saúde integral de cada ser humano, tendo em vista a longevidade. Associado à aromaterapia, em uma visão mais holística, é possível integrar corpo, espírito e mente, através do uso dos óleos essenciais, para a estimulação dos sistemas do corpo, promovendo o equilíbrio e até a cura. Nessa palestra relato, como a associação dessas duas práticas, forma um caminho preventivo e vitorioso para quem busca bem-estar, qualidade de vida e saúde integral. Você tem cuidado de você ultimamente?