Você já sentiu dificuldade em dizer “não”? Costuma colocar as necessidades dos outros sempre à frente das suas? Você sabe como esse comportamento afeta sua autoestima e saúde mental? Venha descobrir como valorizar suas próprias necessidades, aprender a impor limites sem culpa e transformar sua relação consigo mesma e com o mundo ao seu redor. Espero você …